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封面新闻记者 张馨心美足交

11月6日，国度卫健委召开“时令气节与健康”新闻发布会。中国疾病防卫收尾中心连络员彭质斌暗示，诺如病毒急性胃肠炎在秋冬季高发，其传染性强，传播阶梯万般，公众应通过注重手卫生、食物和饮水安全等面孔加强驻防。

\n\t\t\t\t\t\t\t中国疾病防卫收尾中心连络员彭质斌。图片开首：国度卫健委网站\n\t\t\t\t\t\t\t

彭质斌先容，诺如病毒主如果通过摄入被患者粪便、吐逆物玷辱的食物、水；径直战役患者的粪便、吐逆物；吸入患者在吐逆时产生的气溶胶；或通过迤逦战役被患者粪便、吐逆物玷辱的物体、环境等面孔感染。

她指出，感染诺如病毒的主要症状是恶心、吐逆和泻肚、腹痛，还可能出现发烧、畏寒、肌肉酸痛等症状。

她暗示，诺如病毒急性胃肠炎是自限性疾病，无数症状相比轻，不需要至极调治，一般休息2-3天不错康复。但关于婴幼儿及老年东谈主等至极东谈主群，一朝出现无为的吐逆或泻肚，导致出现脱水等相比严重的症状要实时调治。

若何防卫诺如病毒感染？她暗示，一是要注重手卫生。饭前、便后或加工食物前一定要按照正确的洗手要领，用肥皂和活水进行洗手。

二是注重食物和饮水安全。加工责罚食物时应该作念到生、熟分开。蔬菜瓜果要绝对洗净，烹调食物时要煮熟，不要饮用生水。

三是减少战役。诺如病毒急性胃肠炎患者在有症状技术和症状隐匿后的2到3天内，要尽量幸免和他东谈主战役。此外，在患病技术及症状隐匿后2到3天要幸免给他东谈主准备食物和幸免从事医疗大约照护职责。

四是要作念好消毒职责。在发生吐逆时，应尽快疏散齐集的东谈主群，作念好透风，同期要用含氯消毒剂对玷辱的环境和物品进行程序的消毒责罚。

五是要增强违背力。保合手合理的作息、合理膳食、适量通顺等美足交，从而进步身体的违背力，减少感染。