开头：新晚报蛇蝎尤物
春天病毒细菌繁衍快
违背力低易生病
别缅想～
大当然已备好“纯自然药”
“自然伤风药”紫苏叶
“自然青霉素”大蒜
“自然抗生素”鱼腥草（折耳根）
它们就藏在你的餐桌上
抗病、增强免疫力、解毒消炎
助你春天隔离疾病！
“自然伤风药”紫苏叶
《中国药典（2020年版）》转头，紫苏功效为解表散寒、行气和胃，临床可用于风寒伤风，吐逆等。是以紫苏也被称为“自然伤风药”。
张开剩余67%保举服法：香辣紫苏虾
制作模式：
1.大虾去除虾脚、虾须、虾线，开背，用料酒腌制去腥；
性爱之后2.起锅烧油，把虾煎至两面焦黄，捞出备用；
3.炒香姜、蒜、青红辣椒，放入大虾，不绝翻炒，加适量盐调味；
4.出锅前加入紫苏丝即可。
“自然青霉素”大蒜
大蒜素具有增进食欲、抗菌消炎、增强免疫力的作用，对多种球菌、杆菌等细菌有扼制和杀灭作用，是以大蒜也被称为“自然青霉素”。
保举服法：蒜泥
圆善的大蒜内部是不含大蒜素的，必须是大蒜被毁伤好像唠叨以后智力产生，而且大蒜越碎，产生的大蒜素就越多，是以最佳把大蒜捣成蒜泥后再食用。
“自然抗生素”鱼腥草（折耳根）
鱼腥草又叫折耳根，是一种药食两用的食品，含有卵白质、碳水化合物、糖、维生素C、鱼腥草素、纤维素、黄酮、槲皮苷等多种养分因素。它的“鱼腥”味，来自蒸发油，主要作用是解毒、消炎。
鱼腥草对肺部疾病有一定作用，相等是肺痈吐脓、痰热喘咳这一类肺部炎症性疾病，是以鱼腥草也被称为“自然抗生素”。
保举服法：凉拌鱼腥草
生吃鱼腥草，对鱼腥草有用因素保留和运用是比拟好的，不错把鱼腥草洗净后，加香油或极少辣椒油凉拌。
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发布于：北京市